Изменения на верхнем уровне будет неизбежно вызывать изменения на нижних уровнях. В то время как изменения на нижних уровнях не обязательно вызывают изменения на верхних. Модель логических уровней описывает структуру организации живой системы, такой, как человек, фирма или общество. Эти уровни в системе (пирамиде), как полочки, на которые разобран наш внутренний мир. Пирамида логических уровней Роберта Дилтса — это аналитический пирамида дилтса подход, позволяющий разобраться в сложных жизненных ситуациях, понять, почему они возникли и как из них выбраться.
Вопросы: основные и дополнительные
Изменения на более высоком уровне будут обязательно вызывать изменения на более низких. При этом изменения на более низких уровнях оказывают на верхние ступеньки существенно меньшее влияние, либо вовсе на них не воздействуют. Было отмечено, что решение, либо то, что может активно сдвинуть с мертвой точки проблему к совершенствованию, находится на 2 уровня выше проблемы. Каждый уровень пирамиды связан с другими и влияет друг на друга с разной степенью интенсивности. Степень влияния зависит от иерархии и расстояния между уровнями.
Коротко о логической пирамиде Дилтса
Например, если человек испытывает страх перед публичными выступлениями, он может пройти курс, чтобы научиться управлять своим поведением и преодолеть волнение.
Преимущества и недостатки модели
Эти уровни включают в себя физический, эмоциональный, ментальный, социальный и духовный. При использовании пирамиды логических уровней можно определить, какие из этих уровней наиболее важны для конкретной ситуации, и использовать эту информацию для принятия решений. Пирамида Дилтса — это модель логических уровней, которая помогает посмотреть на цель или проблему со стороны, и понять, почему мы поступаем именно так, а не иначе.
- На этих уровнях находится то, к чему в итоге сводятся большинство наших целей (получения удовольствия, переживание эмоций, общение, деньги, секс, изучение чего-то интересного).
- Ломать устоявшееся восприятие на уровне миссии нельзя, на высоких уровнях изменения происходят крайне медленно.
- Роберт Дилтс – человек, который стоял у истоков системы нейролингвистического программирования.
- По сути, это 6 уровней вопросов, каждый из которых позволяет лучше понять тот или иной аспект проблемы.
- Уровни этой системы (пирамиды), как полочки, на которые разобран наш внутренний мир.
- Например, я – супер пупер успешный менеджер, который свободно путешествует по всему миру не ведая преград.Аналогичным образом можно разбирать корпоративные проблемы.
Пирамида логических уровней Роберта Дилтса
В своей работе Дилтс активно использовал материалы антрополога Грегори Бейтсона, который был большим поклонником философа Бертрана Рассела. Грегори пытался найти способ универсального описания процесса обработки информации, присущего исследователям, занятым обработкой информации и поведенческими науками. Информация вокруг становится всё сложнее и сложнее с каждым годом.
Нашел в себе и своих отношении к ней столько хлама и мусора, что прямо караул. Есть проблемы, которые мы таскаем за собой долгое время. И вроде бы осознаем, в чем причина, но избавиться от дурацкой привычки опаздывать или выучить язык никак не можем. В интернете мне часто приписывают разнообразные «правила жизни», которых я не писала. Подумала, что пора написать свои, чтобы было, куда показывать…
На этом уровне люди часто кардинально меняют свою жизнь. Получив медицинское образование, новоиспеченный доктор понимает, что не видит себя в этой сфере, и становится художником, так как уверен, что это его призвание. Перспективный финансист отказывается от выгодного оффера, осознав, что ему больше нравится заниматься дизайном.
Однако и на уровне способностей формулировка «что я не умею, и мне нужно уметь делать, чтобы он…» – указывает в финале куда-то вовне, выдавая внешний фокус внимания автора жалобы. В этом великолепно помогает проверенная временем модель логических уровней, а по-другому – пирамида Дилтса. Автор статьи предложила подруге «пройтись» по пирамиде логических уровней Дилтса и попытаться найти решение проблемы. Начали, как и положено, с самого основания пирамиды логических уровней. В ее основе лежит предположение, что каждый человек имеет несколько уровней мышления и поведения, которые взаимосвязаны.
Способности – уровень источников и направления движения, уровень опыта, который стоит за нашим непосредственным восприятием окружения. Формирование каждого логического уровня в основном происходит снизу вверх. Допустим, вы разобрались в том, что главная сложность заключается в изменении личных убеждений относительно того, почему я должен нравится окружающим. Вы осознали, что нравиться вам хочется по двум причинам.
Аналогично этому, Ту самолёт, который является частным случаем воздушного транспортного средства. А воздушное транспортное средство является частным случаем транспорта вообще. Зачастую, люди, недовольные собственным положением на рабочем месте, стремятся не к тому, чтобы лучше работать или занять более высокую должность. Главным желанием становится ощущение востребованности и нужности. Когда старания человека ценят и одобряют внутри коллектива, его внутренняя удовлетворённость жизнью в целом существенно возрастает.
Он включает в себя всевозможные особенности среды и текущие условия, в которых находится человек. В качестве примера содержания окружения следует рассмотреть быт и диапазон друзей, с которыми вы общаетесь, собственные материальные ресурсы и степень удовлетворённости текущей работой. Жизненная позиция и принципы, которых придерживается личность, влияет на поведение, окружение, способности. Убеждения формируются в семейном кругу, на них влияет общение с авторитетными людьми. Человек выявляет у себя стереотипы, которые тормозят продвижение вперед, к цели.
Она выручает, когда нам кажется, что мы будто «застряли» в ситуации и ходим по кругу. Значит решение надо искать на два уровня выше – Убеждения / ценности. С мертвой точки проблему опозданий сможет решить переосмысление ценности, например, «Быть человеком своего слова». Вкратце про содержание логических уровней пирамиды Дилтса.
Вообще приемы НЛП весьма спорные, польза от ознакомления с ними для простого человека (не практикующего психолога) не очевидна. Необходимо честно отвечать на вопросы пирамиды — сначала взбираясь вверх по ее 6 логическим уровням, начиная снизу. Никакую проблему нельзя решить на том уровне, на котором она возникла. На этом уровне объединяются разные алгоритмы и стратегии, стоящие за поведением и отвечающие на вопрос “Как?”. Способности обуславливают выбор поведения, своего рода – внутренние силы нашего поведения, источники движения.
Роберт Дилтс – один из первых разработчиков системы нейролингвистического программирования (НЛП), тренер, консультант, автор книг и статей, родился в США 21 марта 1955 года. Она позволяет наглядно увидеть, что решение проблемы всегда находится на один-два уровня выше самой проблемы, поэтому часто используется в коучинге. С концепцией пирамиды Дилтса я познакомилась в процессе обучения верификации и профайлингу, которое я прохожу второй год. Концепция Дилтса удобна и широко используется в верификации информации и в карьерном коучинге, поскольку она наглядно описывает то, как человек структурирует свой опыт.
Всё это говорит о том, что для качественных изменений личности, необходимо корректировать систему ценностей, а не ограничиваться новыми привычками или концепцией поведения. Модель логических уровней удобна для определения своего предназначения, она дает возможность максимально раскрыть свой потенциал, способности. Пирамиду успешно используют для разрешения нестандартных ситуаций. В нашем случае (публичные выступления) она поможет выявить проблемы аудитории и предложить их эффективные решения. Четвертый уровень — это наши знания, опыт и мудрость.
Как выяснилось, стремление сделать карьеру и стать директором фирмы исходит из желания показать себе, бывшим учителям и родителям, на что она способна. Теперь, когда мы выяснили, как выглядит пирамида логических уровней Роберта Дилтса, самое время разобраться, как она работает. Если в двух словах, то ни одна проблема не может быть качественно разрешена на том уровне, на котором она возникла. Чтобы найти выход, следует подняться на уровень выше, и лишь тогда станет ясно, как двигаться дальше. Наиболее точно его можно охарактеризовать как среду обитания индивидуума. В окружение входит внешний мир, окружающий человека на всём протяжении его жизни.
Инструменты Calltouch могут закрыть все потребности маркетинга на пути клиента. Выгорание на работе, страдание от одиночества, трудности в общении с коллегами – вариантов могут быть тысячи. Даже при одинаковых обстоятельствах решения отличаются – подбираются индивидуально для каждой личности. Убеждения и ценности могут быть как положительными, так и отрицательными и могут влиять на все аспекты жизни. Например, человек считает, что ни при каких обстоятельствах не сможет достичь успеха. Это может привести к отсутствию мотивации и низкой самооценке.
Вот пример рассмотрения запроса через линзы пирамиды Дилтса (см. рис. 2). Здесь нередко возникает сложность, так как смыслами непременно должно быть что-то очень глобальное. Многие смыслы сильно недооценены в нашей голове, а некоторые напротив – переоценены.
Форекс обучение в школе Бориса Купера, переходите по ссылке и узнаете больше — https://boriscooper.org/.